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小麦胚芽的营养价值，哪些人要多吃？那类人不宜多吃？

小麦胚芽的功效与作用核心功效调节神经,预防糖尿病 心脑血管疾病功效作用1.调节神经：小麦胚芽能够为机体提供丰富的镁元素，在调节神经系统代谢、促进骨骼健康方面的功效非常强。2.预防心脑血管疾病：小麦胚芽能够为机体提供丰富的维生素E，而维生素E对于提高生殖功能、预防心脑血管疾病、防止动脉粥样硬化方面的功效非常的强。3.预防高血压：小麦胚芽能够为机体提供丰富的钾元素，而钾元素有很好的预防高血压的作...